"I 10 consigli sulla salute mentale", la nostra campagna Social per il benessere mentale

È partita la campagna Social "I 10 consigli sulla salute mentale" di Progetto Itaca Lecce!

Sui Social di Progetto Itaca Lecce, ogni settimana, pubblicheremo un consiglio sul benessere mentale e su come preservalo e migliorarlo, ideato dagli esperti di Mental Health Foundation, il principale ente di beneficenza britannico che si occupa di salute mentale.

Quando parliamo di salute mentale ci riferiamo al modo in cui si pensa e ci si sente, e alla capacità di affrontare gli alti e bassi della vita; purtroppo un forte stigma circonda questo argomento e rende difficile parlarne.

Seguiteci su Facebook e Instagram per leggere ogni giovedì questi consigli!

Per la mente, con il cuore.